Conas a stóráiltear bainne cíche?

beathú cíche-máthair-aiste bia-oidis

Conas bainne cíche a stóráil, cad ba cheart a bheith i gcoinníollacha stórála bainne cíche le haghaidh fás sláintiúil an linbh? Gheobhaidh tú na freagraí ar do cheisteanna agus níos mó inár nuacht speisialta!

BebeIs é bainne cíche an chéad fhoinse bia bhunúsach chun go bhfásfaidh do leanbh suas sláintiúil. Moltar duit bainne cíche a thabhairt do do leanbh trí bheathú cíche ar dtús. Fiú mura féidir leat beathú cíche, is féidir leat bainne cíche a chur in iúl le caidéal cíche agus é a thabhairt do do leanbh. Ní tasc éasca don mháthair é breasts a chur in iúl. Ag cur san áireamh cé chomh luachmhar is fiú titim de bhainne cíche, tá sé an-tábhachtach bainne cíche sainráite a choinneáil go sábháilte. Seo an cheist thábhachtach a chuireann isteach ort:

Cad iad na coinníollacha stórála bainne cíche?

Baineann riail 3 le stóráil bainne cíche. Tar éis bainne cíche a chur in iúl;

  • 3 uair an chloig ar shiúl ón ghrian ag teocht an tseomra
  • 3 lá sa chuid níos fuaire de do chuisneoir
  • Is féidir é a stóráil go sábháilte sa chuid reoiteoir domhain de do chuisneoir ar feadh 3 mhí.

Conas ba chóir bainne cíche a stóráil agus a úsáid?

Cuir an bainne cíche a chuir tú in iúl i do chuisneoir.Is féidir leat é a stóráil sa chuid cuisneoir nó reoiteoir. Dó seo:

  • Is féidir leat coimeádán/buidéal leighis nó mála stórála bainne cíche a tháirgtear go speisialta chun bainne cíche a stóráil a úsáid.
  • Ba cheart duit a chinntiú nach bhfuil BPS agus BPA sna táirgí atá le húsáid chun do bhainne cíche a stóráil go sábháilte. Tá na substaintí seo díobhálach do shláinte do leanbh.
  • Ba chóir go mbeadh córas glasála dúbailte ag an mála stórála bainne cíche a úsáideann tú i gcoinne sceitheadh.
  • Ba cheart go mbeifeá in ann é a úsáid go hingearach agus go cothrománach nuair is mian leat.
  • Ba cheart go mbeifeá in ann am agus dáta an bhleáin a scríobh go héasca ar an mála stórála bainne cíche nó ar an gcoimeádán. Toisc gur chóir bainne cíche sainráite a úsáid ar dtús.

Coinníollacha stórála bainne cíche

Leideanna sainráite stórála bainne cíche:

  • Níor chóir málaí nó coimeádáin a líonadh go barr. Ós rud é go leathnóidh an bainne nuair a bheidh sé reoite, ba cheart spás 2.5 cm ar a laghad (thart ar 1/8 den leacht taobh istigh) a fhágáil.
  • Scríobh an dáta bleáin agus cé mhéad cc bainne cíche a stórálfaidh tú ar an mála stórála/coimeádán. Chomh maith leis sin, má tá do leanbh ag dul chuig naíolann, ná déan dearmad ainm do leanbh a scríobh ar an mála.
  • Má chothaíonn tú cíche ag an obair agus má stórálann tú do bhainne i gcuisneoir comhchoiteann, déan cinnte go bhfuil d'ainm scríofa ar an mála stórála bainne cíche.
  • Ba chóir bainne cíche reoite a stóráil i lár an reoiteoir. toisc go bhfuil an áit ina bhfuil an teocht is cobhsaí i lár an reoiteoir. D’fhéadfadh go n-athraíonn an teocht ar thaobhanna an reoiteora agus d’fhéadfadh cuid den bhainne reoite leá mura bhfuil tú ag iarraidh. Sa chás seo, níl sé sláintiúil an bainne a reoite arís.

Conas bainne cíche reoite a leá agus a théamh?

  • Chun bainne cíche reoite a leá nó a theocht a mhéadú, líon isteach babhla le huisce te nó lukewarm agus é a líonadh le bainne reoite.Suigh an saic/buidéal le bainne cíche oibre.
  • Chun bainne cíche a théamh, ba chóir duit an bainne a chur trí thine go cinnte.Ná cuir nó boil. Déanfaidh fiuchphointe damáiste do na cothaithigh sa bhainne.
  • De réir mar a leánn bainne cíche reoite, féadfaidh sraitheanna uachtar agus bainne foirmiú ar bharr an bhainne. Sula ndéantar tástáil ar theocht an bhainne, déan an bainne cíche a mheascadh le gluaiseachtaí ciorclach éadroma ionas go scaipeann an teocht go haonchineálach. Ina theannta sin, cinnteoidh meascadh milis go bhfuil an uachtar sa bhainne scaipthe. Bí cúramach gan an bainne a chroitheadh ​​​​ró-thapa, mar is féidir leis seo damáiste a dhéanamh do na comhpháirteanna beo i mbainne cíche.
  • Ná húsáid oigheann micreathonn chun bainne cíche a théamh.

Conas ba chóir bainne cíche leáite a chaomhnú?

  • Tar éis leá, is féidir bainne a bhí reoite roimhe seo a stóráil sa chuisneoir ar feadh suas le 24 uair an chloig.
  • Níor chóir bainne cíche a athreoite!

Scríobh freagra

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú.