Spóirt

An bhfuil sé indéanta meáchan a chailleadh i 20 nóiméad Ba mhaith linn a fháil torthaí go tapa agus meáchan a chailleadh go héasca agus iad ar aiste bia agus spóirt a dhéanamh. Mar sin, an bhfuil sé indéanta meáchan a chailleadh i 20 nóiméad sa lá? Buíochas le teicneolaíocht úrnua

Tá sé níos éasca Pilates a thosú anois!; Teastaíonn spóirt uainn go léir, ach de bharr easpa ama, ní féidir linn aire a thabhairt dúinn féin chomh mór agus ba mhaith linn. Mar sin féin, anois tá dea-scéal ann.

Rith mé leis na mná, d'eitil mé le sonas!; Dia duit gach duine, is cóiste saol sláintiúil Arzu Karabulut mé. Ba mhaith liom taithí iontach a roinnt libh a léitheoirí 'High Heels'. b'fhéidir

Ar cheart duit siúl ar maidin nó um thráthnóna?; Tá Ag siúl leat meáchan a chailleadh ar cheann de na modhanna is éifeachtaí chun meáchan a chailleadh. Mar sin féin, tá ábhar an-aisteach faoin siúl: An siúl ar maidin é?

Léiríonn mé duit bolg agus cromáin ag leá sa bhaile!; Dia duit, a mhná 'High Heels'! Níl ach cúpla lá fágtha go dtí séasúr an tsamhraidh, agus tá an deifir chun fáil réidh leis an bolg agus na cromáin tar éis dul i ngleic le gach duine. Ach ná bíodh imní ort, tá mé leat

Turas cineálta sa Tuirc le rothar buí Eti! Eti, a chuireann le forbairt na sochaí lena tionscadail freagrachta sóisialta, tá sé mar aidhm ag feachtas na bliana seo “Rothar Buí” leanaí i ngátar a sholáthar do leanaí i ngátar ar fud na Tuirce.

Cá bhfuil Eda Taşpınar ag siúl?; Téann Eda Taşpınar, ceann de na hainmneacha is fearr linn lena stíl uathúil agus a corp feiliúnacha, ar siúlóid Dé Domhnaigh agus tá cúis an-speisialta aici! chun gabháil leis

Cuireann Teagascóir Pilates Gamze Kiremitçi faisnéis ar fáil faoi meáchain caillteanas agus faoi pilates a dhéanamh sa bhaile.

Yürüyenler daha hızlı zayıflıyor!;Yürümek size basit ve faydasız mı geliyor? Doğrulara hazır olun: yürüyüşün zayıflamadan uzun yaşamaya, kanserden korunup depresyondan kurtulmaya kadar

Tá Reebok ar do mhéar anois!Ceadaíonn suíomh siopadóireachta ar líne Reebok Turkey duit rochtain éasca a fháil ar tháirgí Reebok ó do theach. Bailí ar feadh 1 mhí ón oscailt

Tá sárfháthanna ann chun spóirt a thosú!; Má deir tú ‘Ba mhaith liom spóirt a thosú’ gach maidin ach éirí as tar éis tamaill, beidh cúiseanna ag teastáil uait chun do spreagadh a mhéadú! Táimid, 'Ard

An bhfuil tú réidh le dul san iomaíocht i measc na mban?; Dúlagar, breis-mheáchan, tuirse, easpa féinmhuiníne… Is féidir fáil réidh leis na cásanna diúltacha seo a laghdaíonn cáilíocht na beatha trí spórt a dhéanamh. i dtreo sonas